活動レポ: SKIオフトレWorkshop #161＠神田錦町
6月27日、今期最初のセミナー形式のワークショップを開催しました。テーマは「最大の効果をGETするための最新筋トレ理論 for 大人Skiers」。 スキーヤーのオフトレには、様々な種類のトレ … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop #160 ＠駒沢公園
6月18日、都立駒沢公園にてスキーオフトレワークショップを開催致しました。 今回は「片脚支持バランスを高めるための股関節ファンクショナルトレーニング™」がテーマ。 運動には遠心性（中枢から抹消に向かう）の神 … Read more
活動レポ: スポーツクラブルネサンス北千住・ファンクショナルトレーニング研修 2017 ＠北千住
6月13日、スポーツクラブルネサンス北千住様にて、「Strong++™」のファンクショナルトレーニング研修をさせて頂きました。 Strong++™ … Read more
活動レポ: 福井県スキー連盟トレーニングサポート＠福井
6月10日、ふくい健康の森にて、福井県スキー連盟の強化トレーニングをサポートしました。 昨年より「福井しあわせ元気国体2018」の強化対策事業としてスーパーアドバイザーの任を受けて、オフトレのサポートをして … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop #159 ＠駒沢公園
6月4日、都立駒沢公園にてSKIオフトレWorkshopを開催致しました。 今回のトレーニングテーマは「アジリティブースト for Skiers 」。ラダーやマーカーなどを使ってアジリティトレーニングをして … Read more