活動レポ: 日本体育大学スキー部トレーニングサポート #2 ＠深沢
今季2回目のトレーニングは、フィジカルトレーニングの基礎となる、「基本姿勢と基本動作の確認」「モビリティとスタビリティ」「コアトレーニングと３プレーン」をチェック＆トレーニングしてもらいました。  大学生のトレーニング … Read more
今季2回目のトレーニングは、フィジカルトレーニングの基礎となる、「基本姿勢と基本動作の確認」「モビリティとスタビリティ」「コアトレーニングと３プレーン」をチェック＆トレーニングしてもらいました。  大学生のトレーニング … Read more