活動レポ: 活動レポ: セサミスポーツクラブ・新入社員研修 #6 ＠大船
2ヶ月に渡る新入社員研修も本日がラストでした。最終日は3時間の筆記試験と、1.5時間の実技試験がメインでした。筆記試験では、眉間にシワを寄せて奮闘していましたが、結果は…。  最終試験が終わって、これから自 … Read more
活動レポ: 日本体育大学スキー部トレーニングサポート＠深沢-2
先週土曜日は日本体育大学スキー部アルペンチームのトレーニングサポートでした。  今回はフィールドテストを実施。日体大スキー部では、このテストとは別にラボテストも行われているので、動作面やリアクションが含まれるフィールド … Read more
活動レポ: SKIオフトレSeminar #178 「スキーオフトレセミナー：最新ウォームアッププロトコル」＠神保町
今期最初のスキーオフトレセミナーは、最新ウォームアップ「MACS™」の実施プロトコルについて解説させて頂きました。  ここ数年、カラダを最適化し、パフォーマンスを最大限に発揮するために役立つエビデンスが沢 … Read more
活動レポ: 関根学園高校スキー部トレーニングサポート＠上越高田
毎年継続的にトレーニングプログラムの提供およひチームトレーニングサポートをしている関根学園高校スキー部。  3月に開催されたジュニアオリンピック回転競技で優勝した佐藤進太郎選手を筆頭に、来季に向けて意識高くトレーニング … Read more
活動レポ: 活動レポ: セサミスポーツクラブ・新入社員研修 #5 ＠大船
今回の研修では、前回までレクチャーした内容の復習のほかに、先輩スタッフも含めて「３プレーンの動作分析とアプローチ」について理論解説と実践的なエクササイズをおこなってもらいました。  新入社員研修も残すところあと1回。 … Read more