「バランススポーツ」と言われるスキーにおいて、ポジションを安定させることは非常に重要です。
特に多面的に動かせる「肩関節」と「股関節」のポテンシャルを高めることが、滑走ポジションの安定化に直結します。
本セミナーでは、ポジションを安定させるために必要な理論的な知識とご自宅でも手軽に出来るエクササイズを実施します。
着替え不要、会社帰りにお気軽にお立ち寄りいただけるセミナーです。
http://ptix.at/HezUeJ
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