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Books 著述著作書籍/雑誌

連載「スキーボディを作る」・スキーの専門性を考慮したトレーニングPart2

 連載「スキーボディを作る」・スキーの専門性を考慮したトレーニングPart1

 連載「スキーボディを作る」・速く、しなやかに動けるようになるための機能的な身体作り

連載「スキーボディを作る」・シーズンに向けたトレーニング戦略＋アスリートとしての身体作り

 本格的なオフトレに入る前のボディメンテナンス特集

 アスリート向けのバランスボールトレーニングを監修

手軽に自宅でできるエクササイズを中心にトレーニング監修

 女性向けのバランスボールトレーニングの総監修

 ダンベルと自体重でのトレーニングをベースにしたトレーニング監修

幅広いスポーツの基本的なコンディショニングプログラムを中心としたトレーニング監修

 水泳に必要なコンディショニングに関するトレーニングの監修

 ランニングに関するコンディショニングトレーニングの監修

東京都スキー連盟・増田千春氏との共著



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