コンディショニングワークショップ開催要項＋エントリーフォーム（参加申込）
Conditioning Workshop 79th.
股関節のフレキシビリティを高めるフィールドトレーニング＋ベーシッククイックネス１

フィールドトレーニングの中で股関節の可動域を段階的に高めていき、ベーシックなクイックネスエクササイズにつなげていくトレーニングプログラムです。適度に動作のクセやアライメントを修正するためのストレッチを入れながら、動作の差違の修正に重点をおいてレクチャーしていきます。
開催日時

2008年05月25日（日曜日）　9時00〜11時30分
開催場所

都立野川公園
東京都調布市野水１・２丁目、三鷹市大沢２・３・６丁目


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□電車：西武多摩川線　多磨駅下車より徒歩15分
□バス：京王バス（京王線調布−中央線武蔵小金井）「野川公園一之橋」下車
　　　　小田急バス（中央線三鷹−武蔵小金井）「野川公園一之橋」下車
□車：中央高速調布インターチェンジより約１０ 分 人見街道より駐車場へ（有料）
当日受付

都立野川公園駐車場最奥（テニスコート脇）に08時45分〜08時55分の間で承ります。
※着替えを済ませてご集合下さい。
募集人数

15名（中学生以下は参加不可）
講師

飯島庸一
S-CHALLENGE Training Program Works代表　コンディショニングコーチ
料金

一般参加：4000円（税込）
プログラムサポート会員3500円（税込）
※料金には講習料・傷害保険料・消費税が含まれています。
タイムテーブル

08：45〜08：55　都立野川公園　駐車場最奥　受付
09：00〜10：10　フィールドトレーニング
10：10〜10：20　休憩
10：20〜11：30　フィールドトレーニング
持ち物

□トレーニングシューズ（横の動きに強いもの）
□トレーニングウエア
□飲料（ミネラルウォーター、スポーツドリンクなど）
□日焼け対策グッズ（日焼け止め、帽子など）
申込み手続き

□下記のエントリーフォームを送信して下さい。
□参加費は当日ご持参頂き、受付の際にお支払い下さい。
　（恐縮ですが釣り銭のいらぬようにお願いします）
□お申し込みは定員になり次第、あるいは2008年05月22日木曜日になります。
□参加者には詳細確認についてワークショップ開催の2日前頃にメールにてご連絡致します。
その他

□キャンセルの場合は早めにご連絡下さい。
□当日、集合時間に間に合わない時は他の参加者にご迷惑になりますので、先にワークショップを進めさせて頂きます。（当日集合時間に間に合わない場合には必ず「詳細確認メール」に記載された連絡先までご連絡下さい）
□公園内にシャワーなどの施設はありません。車で数分のところの温泉に温泉があります。
　・深大寺ゆかり温泉　http://www.shiroyama-gr.co.jp/yukari/
　・みたか温泉鷹場の湯　http://www.takabanoyu.co.jp/index.html
連絡先

S-CHALLENGE Training Program Works
info@s-challenge.com

■エントリーフォーム（参加申込）

□以下のフォームはワークショップのエントリーフォーム（参加申込書）です。
□全ての内容についてご記入の上、最下部の「送信」ボタンを押してください。
　（一部入力項目はプログラムサポート会員は省略出来ます）　
□送信後、48時間以内にお申込確認の返信メールを送信致します。

参加希望のワークショップ

ワークショップ79th. ：股関節のフレキシビリティを高めるフィールドトレーニング＋ベーシッククイックネス１
一般参加　4000円
プログラムサポート（PS）会員　3500円（会員限定）
参加者氏名　
 （全角漢字）

ローマ字読み仮名　

 （半角英字）
サポート会員番号　
 （半角数字、PS会員のみ）
メールアドレス　
生年月日（西暦）
 （半角数字、PS会員記入不要）例：1960.05.31
性別　
 男 女　（PS会員記入不要）
郵便番号　
 （半角数字、PS会員記入不要）
都道府県　
 （PS会員記入不要）

ご住所（番地など数字は半角）
（PS会員記入不要）
電話番号（半角数字）　
 （半角数字、PS会員記入不要）
携帯電話（当日連絡先）
 （半角数字、PS会員記入不要）
ご職業　
 （PS会員記入不要）
既往症の有無　

既往症なし 　既往症あり
既往症ありの方は具体的にご記入下さい
主な交通手段　
技術レベル　

ワークショップをお知りになった媒体　
ご同伴者の有無　

ご同伴者がいる場合、同伴者の「氏名、郵便番号、住所、電話、E-Mail アドレス、生年月日」を右に記載して下さい。

*ご同伴者の E-mail アドレスが未記入の場合はお申込みの方にのみ、「開催状況のご案内」を送信いたします。

その他コメントがあればご記入下さい　

　　　
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