ARCHIVES: 月: 2020年6月

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活動レポ: セサミスポーツクラブ・新入社員研修 #3 @大船

6月8日からスタートしたセサミスポーツクラブ様の新入社員研修、今日で3回目の開催でした。 今日は「ストレングストレーニング」にフォーカスして、基礎となる「トレーニングの原理・原則」を深堀りしながら解説。 加えて、最新のト … Read more

セサミスポーツクラブ・新入社員研修

活動レポ: セサミスポーツクラブ・新入社員研修 #2 @三鷹

6月22日、アドバイザーを務めているセサミスポーツクラブ様の2回目の新入社員研修を実施しました。 今回はファンクショナルトレーニングユニット「Queenax™」の認定トレーナー講習として実施。 FMP®︎( … Read more

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活動レポ: SKIオフトレWorkshop #206 「基本動作と姿勢コントロールトレーニング」@駒沢公園

6月21日、都立駒沢公園にて今季1回目のスキーオフトレワークショップを開催致しました。 今回のテーマは「基本動作と姿勢コントロールトレーニング」。 最初に簡単に出来る6つの「ボディバランスアセスメント」で姿勢や基本動作を … Read more

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活動レポ: 「スキーが上手くなるための理論学習・ファンクショナルトレーニング基礎理論」@ZOOM

6月14日、ZOOMウェビナーでオンラインオフトレセミナーを開催しました。 テーマは「スキーが上手くなるための理論学習・ファンクショナルトレーニング基礎理論」。 スキーが上手くなるためには様々な要素のトレーニングが必要で … Read more

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活動レポ: セサミスポーツクラブ・新入社員研修 #1 @大船

毎年ご依頼頂いているセサミスポーツクラブ様の新入社員研修を実施いたしました。 コロナウイルスの影響で、営業も研修も自粛となっていて、6月8日にようやく1回目の研修がスタート出来ました。 今回は大船店での研修となりましたが … Read more