体幹や股関節の動きがよくなれば、滑りのパフォーマンスが格段に上がります。
エスチャレンジのシーズンイン雪上ワークショップでは、エスチャレンジ独自の「アクティブモビリティエクササイズ®︎」でカラダを活性化させて、雪上でも機能的動作トレーニングをベースにした「ファンクショナル雪上ベーシックトレーニング」のハイブリッドプログラムで参加者のレベルアップをお約束いたします。
「今までとは違ったレッスンを受けてみたい」
「壁から脱出して滑りを変えたい!」
そんなお悩みを必ず解決出来る、エスチャレンジの雪上ワークショップです。
■日時
2020年12月19日(土)8時30分 〜20日(日) 11時00分(講習3コマ)
■開催場所・集合場所
湯の丸スキー場・レストハウス「ファミリー」付近
http://www.yunomaru.co.jp
※ 降雪状況、オープンしているゲレンデ状況により、集合場所を変更する可能性があります。
参加お申し込みされた方には、前々日に送信するメールにて集合場所を再度ご案内いたします。
■募集人数
各講習 14名(先着順、中学生以上対象)
■募集締切
12月15日(火曜日)・午後13時
■料金
3コマ講習(12/19 AM&PM + 12/20 AM):16.500円(消費税込、講習費3コマ分・ビデオ撮影+アーカイブ提供含む)
2コマ講習(12/19 AM&PM):11.000円(消費税込、講習費2コマ分・ビデオ撮影+アーカイブ提供含む)
■講師
エスチャレンジ代表/フィジカルトレーナー 飯島庸一
・SALOMONレーシングチーム フィジカルトレーナー
・日本体育大学スキー部 フィジカルトレーナー
・関西大学スキー部 フィジカルトレーナー
・北海学園札幌高校スキー部 フィジカルトレーナー
・関根学園高校スキー部 フィジカルトレーナー
・福知山成美高校スキー部 フィジカルトレーナー
■スケジュール
<1日目・AM>
08:00 受付開始(レストハウス「ファミリー」付近)
08:30-11:00 ワークショップ ①
<1日目・PM>
12:45 受付開始(レストハウス「ファミリー」付近)
13:00-15:30 ワークショップ ②
<2日目・AM>
08:00 受付開始(レストハウス「ファミリー」付近)
08:30-11:00 ワークショップ ③
■携行品
スキー用具一式、マスク等
■お申込について
・最下部の「雪上ワークショップ専用お申し込みフォーム」よりお申し込み下さい
・必ず参加者ご本人様のお名前でお申込下さい
・お申し込みフォームに記載されたメールアドレス宛に確認メールを配信し、お支払いお手続きをご案内いたします。
・お支払いは「PayPal (クレジットカードでのお支払い)」となります。
・銀行振込ご希望の方はお申し込みフォームに記載お願いします。
■キャンセルについて
□以下の期日でキャンセル料が発生いたします。ご注意ください。
・開催日前々日正午まで:発生致しません
・開催日前々日正午〜当日:参加費の100%
■リフトチケット早割1日券(4300円→3000円)
こちらのサイトで事前決済すると大人1日券 4300円 が 1300円オフの 3000円で購入可能です。
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01cmym1190w2a.html
他にもいくつかお得なリフト券情報がありますので、各自検索してみて下さい。
■メルアド登録のお願い
・メールでご連絡させて頂くことがありますので、メール不達が起きない様に、
特に携帯メールの方は「info@s-challenge.com」のアドレスをご登録お願いします
■免責事項
□当ワークショップ(以下、WS)のご利用に当たっては、以下の内容を十分にお読みの上ご参加ください。
・WSへの参加は、お客様ご自身の責任において行われるもであり、当主催者は如何なる怪我や心身の疾患に関する責任を負いません。
・WS参加における、参加者同士の諸問題、盗難などについても、当主催者は一切の責任を負いません。
・WS参加において、なにかしら健康上の不安、問題がある場合は、必ずかかりつけ医の判断を仰いでください。お申し込みに当たっては、本事項に同意したとみなします。
・本事項に関して、疑問、質問等ある場合は、申し込み前にお問い合わせください。
info@s-challenge.com
■その他
・感染症予防対策のため、宿泊先のご予約は各自でお願いいたします。
・トレーニング用具を共有して使用するため、都度消毒をいたします。ご協力をよろしくお願いします。
・中止の場合、お振込頂いた参加料は全額返金致します。
SKI Workshop #218 「滑りが変わるカラダ活性化エクササイズ & 雪上ベーシックトレーニング」@湯の丸
専用お申し込みフォーム
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