長年全日本スキー技術選手権でも大活躍している兼子稔選手を特別講師に招いて、雪上トレーニングとコンディショントレーニング両側面から、参加者の皆さんのスキルアップのお手伝いさせていただきます。
兼子稔選手は通年エスチャレンジでトレーニングサポートをしているので、日本のトップスキーヤーの中でもカラダの使い方や機能的動作を加味したアドバイスが得意。技術選の大会でもサポートしているエスチャレンジ代表の飯島庸一も参加者のパフォーマンスをより引き出しやすいようにウォームアップやレッスン合間のコンディション調整のエクササイズやサポートを雪上で行います。
また今回は「ターン弧を規制」した中でのバリエーショントレーニングを多く実施するので、左右差やターン弧の癖、ターン調整能力などフリースキーでは得られないトレーニング体験をしていただけます。ブラシポールを使用しますので、規制マーカーにぶつかっても怪我をする心配はありません。
規制されたターン弧で動作を規制したベーシックエクササイズを行えば、一気にスキルアップすること間違いなしです。
【こんな方におすすめ】
- 色々レッスン受けているけど伸び悩みしている方
- ターンの質的な向上を目指している方
- 自己流な滑りから脱却したい方
- 機能的にカラダの動かしたを理解したい方
- 長年課題としている後傾・内倒を少しでも改善したい方
お申し込みはこちらのリンクから（Peatixサイト）
https://ws251.peatix.com/
プロトレーナー歴29年。ファンクショナルとストレングスを統合したトレーニングメソッドでアスリートやオフトレ大好きな社会人スキーヤーの動作と機能を高めるサポートを展開。TR.環境・スケジュール・レベル・ニーズに適応した完全オーダーメイドプログラムの提供。 Mac歴36年。JSPO-AT。NASM-CES。
