今年のシーズンインワークショップには、日本を代表するトップスキーヤー・水落亮太選手が特別講師として参加、初の雪上コラボ企画です。
シーズン最初に正しく滑りや動作を分析し、向き合うべき課題を整理するための、最高の環境をご提供いたします。
各講習前には、滑りのパフォーマンスを格段に向上させるエスチャレンジオリジナルの動的ウォームアップ（アクティブモビリティエクササイズ®︎）を実施。さらに講習中、雪上エクササイズの課題にフィットさせるための動作修正エクササイズ（コレクティブムーブメント®︎エクササイズ）で、普通の雪上レッスンよりも格段に滑りの質が変わります。
２台のビデオカメラを併用することで、映像のフィードバック回数も沢山設けることができ、アドバイスをより深いレベルで理解しやすくなります。
視覚的フィードバックと身体的フィードバックをリンクさせることができる、数少ない雪上キャンプの１つです。
是非、シーズン最初に質の高い雪上ワークショップをご体験ください。
【昨年の雪上ワークショップ参加者のコメント】
- T.A.さん「たくさんビデオをとって頂いてとってもよかったです！」
- A.Aさん「初滑りから切替が早くなり、効果があったと実感します。」
- S.M.さん「時間作って良かった！また参加したいです。このキャンプはホントお勧めです！」
- K.Iさん「どの方向へ進むべきか、課題を含めて、広く明るくしてくださるので、いつもとても助かっています。」
- S.F.さん「映像を見させていただいて、一日目最後の画像を見ると改善されてます。左右差の改善や、スケーティングと切換の動きとの関連などのヒントも得られたので、シーズン初めにいいトレーニングができました。」
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プロトレーナー歴29年。ファンクショナルとストレングスを統合したトレーニングメソッドでアスリートやオフトレ大好きな社会人スキーヤーの動作と機能を高めるサポートを展開。TR.環境・スケジュール・レベル・ニーズに適応した完全オーダーメイドプログラムの提供。 Mac歴36年。JSPO-AT。NASM-CES。
