1月20日、町田にあるプライムライン様の施設をお借りして、4D PRO®︎公認インストラクター認定講習会が開催され、S-CHALLENGE代表・飯島庸一が講師を務めさせて頂きました。

4D PRO®︎ リアクショントレーナーは、数あるサスペンションエクササイズ®︎の中でも、各方面で最も注目されているトレーニングツールの一つになっています。

自発的な動作と共に、4D PRO®︎のアイコンになっている赤いエラスティックバンドの張力に反応してリアクションをすることが求められるので、ストレングスやプライオメトリック的なトレーニングは勿論、神経系の機能向上も容易に行えます。

今回ご参加頂いたトレーナーの皆さんも、とても楽しく4D PRO トレーニングをされていました。
皆様の更なるご活躍、楽しみにしております。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！

4D PRO®︎マスタートレーナー兼プロジェクトディレクター
飯島庸一
※ファンクショナルトレーニング研修に関するご依頼・お問い合わせ
info@s-challenge.com
S-CHALLENGE Training Program Works 代表/フィジカルトレーナー
ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを統合したトレーニングメソッドで、アスリートやスポーツ大好きな社会人クライアントの動作と機能を高めるサポートを展開。日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー（JSPO-AT）、全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト（NASM-CES）
