トレーニングジムスタッフ様向けに、Queenax™を使ったファンクショナルトレーニングのブラッシュアップ研修を実施させて頂きました。

今回はサスペンションエクササイズ®の機能別グループトレーニングプログラムの提供やサーキットプログラムのプログラミング方法、Queenax™を使ったアドバンストレーニングのレクチャーが中心でしたが、皆さんトレーナーとしてのスキルレベルが高く、とても積極的にトレーニングに励んで頂いたり、沢山ご質問も頂いたりして、充実したブラッシュアップ研修となりました。

従来のファンクショナルトレーニングに新しいトレーニングバリエーションが加わったり、機能別グループレッスンが加わることで、さらに会員様へのサービスが広がりますね。

皆様の更なるご活躍、楽しみにしております。
ご参加頂いたスタッフの皆様、ありがとうございました!
セントラルフィットネスクラブ武蔵小杉
https://www.central.co.jp/club/musashikosugi/
S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー 飯島庸一
S-CHALLENGE Training Program Works 代表/フィジカルトレーナー
ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを統合したトレーニングメソッドで、アスリートやスポーツ大好きな社会人クライアントの動作と機能を高めるサポートを展開。日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー(JSPO-AT)、全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト(NASM-CES)