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    S-CHALLENGE Training Program Works 代表 / フィジカルトレーナー

    飯島庸一 プロフィール

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    活動レポ: セサミスポーツクラブ・新入社員研修 #5 @大船

    20200713

    アドバイザーを務めている「セサミスポーツクラブ」様の新入社員研修。今日はファンクショナルトレーニングの中のコレクティブエクササイズや3DMAPS (3D Movement Analysis & Performance System)など、機能的動作に特化した内容を中心にレクチャーしました。

    セサミスポーツクラブ・新入社員研修

    トレーニングのアドバイスをする際には動作の評価というのが不可欠で、その評価の仕方も一面から見る見方よりも、複数の視点から見れる方がよりクライアント様のニーズに沿ったアドバイスが可能となります。まずは自分の身体がどのような状態なのか、自己分析しつつ、同期の身体の動かし方を見ながら、観察する視点を把握していってもらいました。

    セサミスポーツクラブ・新入社員研修

    次回が研修最終回。次回は試験中心になりますが、大事なのは会員様に学んだ知識やスキルをアウトプットすること。試験のための学びではなく、その先にあるインストラクターとしてのインストラクションをイメージしながら、復習をしてほしいと思います。

    セサミスポーツクラブ・新入社員研修



    セサミスポーツクラブ大船
    https://www.cesame.co.jp/ofuna/

    S-CHALLENGE Training Program Works
    代表/フィジカルトレーナー
    飯島庸一


    ※フィットネスクラブ・トレーニングジム様の研修履歴はこちらをご参照下さい。
    https://www.s-challenge.com/smr_lec/

    アクティブモビリティエクササイズ®︎コレクティブムーブメント®︎エクササイズファンクショナルトレーニング研修・セミナー
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