5月21日、新規にオープンされる「Anytime Fitness 南花畑」店様にてファンクショナルトレーニングユニット「Queenax™」の公式研修（トレーナーファンデーションコース）を担当させていただきました。
こちらに設置されたQueenax™は「ワン・セルフスタンディング One : Self Standing」、1本の柱を自立して立つように設置し、4つの面それぞれでファンクショナルトレーニングができるユニットです。
シンプルな出で立ちですが、個人的にはとても使いやすいユニットだと思います。基本となるサスペンションエクササイズ®やバトルロープエクササイズ、プライオメトリックストレーニング、STROOPSを使った様々なレジスタンスバンドトレーニングを行うことができます。
今回、9名のスタッフ様に受講いただきました。皆さん、とても積極的に笑顔でトレーニングをされていて、ファンクショナルトレーニングの楽しさを体感されていました。
Anytime Fitness 南花畑店のグランドオープンは6月9日（木）11:00から、見学や先行店頭入会の手続きは5月27日（金）からスタートとのことです。
幹線道路に面していて駐車場も広いので、近隣の方だけなくAnytime Fitness メンバーの共通利用でも便利そうです。
これからオープンまで準備作業で大変だと思いますが、ブラッシュアップ研修も頑張ってください！
スタッフの皆さま、ご参加ありがとうございました。
Anytime Fitness 南花畑店
https://www.anytimefitness.co.jp/minami-hanahata/
Queenax™（Precor ジャパン）
https://www.precor.com/ja/commercial/strength/queenax
S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー
Queenax™ マスターコーチ
飯島庸一
プロトレーナー歴29年。ファンクショナルとストレングスを統合したトレーニングメソッドでアスリートやオフトレ大好きな社会人スキーヤーの動作と機能を高めるサポートを展開。TR.環境・スケジュール・レベル・ニーズに適応した完全オーダーメイドプログラムの提供。 Mac歴36年。JSPO-AT。NASM-CES。
