TAG: 障害予防

getty images zYPOpr x 8g unsplash scaled

スキーヤーのための寒冷環境での効果的な怪我予防ガイド

最新の研究が示す筋肉の温度と怪我のリスク 英国エディンバラ大学のSimpsonらの研究チームが2016年に発表した論文「Increased risk of muscle tears below physiological … Read more

beytullah citlik 3xvgR0FTVBw unsplash

【満員御礼・募集終了】スキーオフトレワークショップ 278 <障害予防>膝の動的安定性向上と動作改善コンディショニングワークショップ @駒沢公園

スキーオフトレワークショップ概要 スキー滑走において1番多い怪我の部位は「膝関節」です。いかに膝関節に負担がないような動作をできるようになるのか、シーズン中楽しくスキーをするためには非常に重要なテーマになります。 また、 … Read more

ストアカート
0
クーポンコード
小計