活動レポ: SKIオフトレWorkshop #202 斜面感を整えるためのポジションコントロールエクササイズ＠武蔵野の森公園
いつも利用している駒沢公園が世田谷マラソン開催のため、十分なトレーニングが出来ない恐れがあり、急遽調布市にある武蔵野の森公園に場所を変更して開催しました。 今回のワークショップのテーマが「斜面感を整えるためのポジショ … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop #189 ＠駒沢公園
10月28日、今季最後のスキーオフトレワークショップを開催致しました。 今回は「斜面感を整える、ポジションコントロールエクササイズ」がテーマ。 特に斜面に対して適応させるべきは「外傾姿勢」です。カラダの側方動作となり … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop #173 ＠駒沢公園
11月12日、今季最後のスキーオフトレワークショップは「斜面感を整える、ポジションコントロールエクササイズ」をテーマに、秋晴れの駒沢公園で実施しました。 今回はインカレ選手や国体選手のほか、技術選にチャレンジしている … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop #170 ＠京都
10月15日、今回は京都のフィットネスクラブ「OAK21」様のジムエリアをお借りして、スキーオフトレワークショップを開催致しました。 今回はS-CHALLENGE 飯島庸一と全日本デモンストレーターの水落亮太選手、兼 … Read more