【無料配布】エスチャレンジニュースレターダイジェスト EP1（2024年01-06月）

本PDFは約半年分の配信済み S-CHALLENGE ニュースレターの中から、トレーニング記事のみを編集したダイジェスト版になります。

無料配信中のエスチャレンジニュースレターでは、ニュースレターでしか読めないエビデンスベースのオリジナルトレーニング記事のほか、WEBサイトに新しくアップデートしたトレーニングコンテンツのご紹介、スキーオフトレワークショップのご案内、サポート選手やチームの活動レポートを無料でお届けしています！