長年にわたり全日本スキー技術選手権で活躍しているトップスキーヤー・兼子稔選手、今年も特別講師として参加者の皆さんのスキルアップをお手伝いします。兼子稔選手は通年エスチャレンジでプログラムサポートをしており、日本のトップスキーヤーの中でもカラダの使い方や機能的動作についてのアドバイスが非常に適格です。エスチャレンジ代表の飯島庸一も講師として参加し、参加者皆さんのウォームアップやレッスンの合間のコンディションエクササイズやサポートをいたします。
今回は規制されたターン弧での機能的スキートレーニングを重点的に行います。これにより、左右差やターン弧の癖、ターン調整能力など、フリースキーでは得られないトレーニング体験をしていただけます。ブラシポールを使用するため、規制マーカーにぶつかっても怪我をする心配はありません。
規制されたターン弧で動作を制限するベーシックエクササイズを行えば、スキルアップは間違いありません。
【こんな方にオススメです！】
・色々なレッスンを受けているが伸び悩んでいる方
・ターンの質的な向上を目指している方
・自己流な滑りから脱却したい方
・カラダの動きを機能的に理解したい方
・後傾や内倒といった課題を改善したい方
■日時
①2024年1月20日（土） 8:30-11:30：ベーシック＆ターン弧規制トレーニング
②2024年1月20日（土） 12:30-15:00：ターン弧規制・ベーシックトレーニング
③2024年1月21日（日） 8:30-11:30：ターン弧規制・アドバンストレーニング
■集合場所
会津高原だいくらスキー場
http://daikura.net/
（当日集合場所：センターハウス・スキー場側）
お申し込み・詳細要項はこちらのリンクから↓
https://ws266.peatix.com/
S-CHALLENGE Training Program Works 代表/フィジカルトレーナー
ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを統合したトレーニングメソッドで、アスリートやスポーツ大好きな社会人クライアントの動作と機能を高めるサポートを展開。日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー（JSPO-AT）、全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト（NASM-CES）
