お知らせ

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【参加者募集】SKI Workshop 251 【兼子稔 × エスチャレンジ】機能的スキートレーニング+コンディショニングキャンプ(ターン弧規制編) @だいくらスキー場

長年全日本スキー技術選手権でも大活躍している兼子稔選手を特別講師に招いて、雪上トレーニングとコンディショントレーニング両側面から、参加者の皆さんのスキルアップのお手伝いさせていただきます。 兼子稔選手は通年エスチャレンジ … Read more

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【参加者募集】SKI Workshop 250 【水落亮太 × エスチャレンジ】機能的スキートレーニング+コンディショニングキャンプ(ベーシックエクササイズ編)@丸沼高原スキー場

昨シーズン開催した雪上ワークショップに引き続き、今年も日本を代表するトップスキーヤー・水落亮太選手とコラボした雪上トレーニング+動作改善・修正のためのファンクショナルトレーニングを組み合わせたキャンプを開催いたします。 … Read more

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【参加者募集】11/13 SKIオフトレWorkshop 249 【シーズン前の最終調整】スキーが上手くなるエッセンシャルトレーニング(活性化編) @駒沢公園

10月30日「スキーが上手くなるエッセンシャルトレーニング(整える編) 」の続編となりますが、今回のみの参加も可能です。 前回のスキーオフトレワークショップよりも少し運動量増量し、加えてより多面的にカラダを動かして滑走パ … Read more

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【参加者募集】 10/30 SKIオフトレWorkshop 248 【シーズン前の最終調整】スキーが上手くなるエッセンシャルトレーニング(整える編) @駒沢公園

オフトレシーズンも終盤になり、来るべきシーズンに向けてカラダの調整も最終フェイズになりました。今回10月30日と次回11月13日開催のスキーオフトレワークショップでは、スキーヤーに求められる必須(エッセンシャル)な機能的 … Read more

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【参加者募集】 10/10 SSKIオフトレWorkshop 247 水落亮太+兼子稔+エスチャレンジ・ターン軸を整えるファンクショナルトレーニング@駒沢公園

スキーオフトレシーズンも残りわずか。カラダのフィジカルパフォーマンスをしっかりスキーに伝えていくために有効なのが「ターン軸を整えていく」ことです。 ・体軸の種類と特性を理解し、体軸を整える・クロス軸とストレート軸の使い分 … Read more