【残り枠2名様】スキーワークショップ282【水落亮太 ×兼子稔× エスチャレンジ】雪上トレーニング+コンディショニングキャンプ(ターン弧規制編) @会津だいくら
スキーワークショップ概要 ターン弧を規制した中を滑ると、スキーの操作能力が飛躍的に上達します! 上手くなるためにはポールを滑りましょう、と言われます。しかし、ポールは当たると痛いし、スキーがひっかかってケガのリスクもあり … Read more
スキーワークショップ概要 ターン弧を規制した中を滑ると、スキーの操作能力が飛躍的に上達します! 上手くなるためにはポールを滑りましょう、と言われます。しかし、ポールは当たると痛いし、スキーがひっかかってケガのリスクもあり … Read more
スキーワークショップ概要 エスチャレンジでトレーニングサポートしている水落亮太選手と今年もシーズンインキャンプを行います。水落亮太選手は昨シーズンのケガの影響を全く感じさせないくらい、今季オフシーズンはかなり良いフィジカ … Read more
スキーシーズンも近づいてきて、より短期間で最もターンパフォーマンス向上に直結する筋力トレーニングの方法を知りたい方も多いと思います。最新の研究結果をもとに、ターンパフォーマンスを高める筋トレのコツ、短いトレーニング期間で … Read more
スキーオフトレワークショップ概要 ただ滑るだけなんてもったいない! スキーが上手くなるチャンスは滑る前と滑った後にあります。 滑る前にカラダの姿勢や体軸を整え、関節の可動性のポテンシャルを最大限に引き出し、怪我のリスクを … Read more
いつも S-CHALLENGE Training Program Works サイトをご覧頂き、ありがとうございます。 2024年後期の「スキーオフトレワークショップ」開催スケジュールを一部変更させて頂きます。また今年も … Read more