【活動レポ】スキーオフトレワークショップ287 ターンの切り替え動作と内径軸を洗練させる機能的動作トレーニング @駒沢公園
2025.07.06
7/20 SUN. 7:00-9:30【残り枠3名様】スキーオフトレワークショップ 288 スキーの操作性を高める股関節モビリティ＆機能的エクササイズ@駒沢公園
2025.07.04
【活動レポ】スキーオフトレワークショップ 286 スキーヤーズアジリティ＆素早い動きを引き出すコアトレ @駒沢公園
2025.06.22
【募集終了】7/6 SUN. 7:00-9:30 スキーオフトレワークショップ 287 ターンの切り替え動作と内径軸を洗練させる機能的動作トレーニング @駒沢公園
2025.06.10
【募集終了】6/22 SUN. 7:00-9:30 スキーオフトレワークショップ 286 スキーヤーズアジリティ＆素早い動きを引き出すコアトレ @駒沢公園
2025.06.05
左右差解消！ 四肢対称性を高めるスキーヤーのための筋トレ戦略
2025.05.31
【活動レポ】スキーオフトレワークショップ284 オフシーズンに差をつける – スキーヤーのためのダンベル筋力トレーニング（基礎編）@駒沢公園
2025.05.25
【募集終了】6/8 SUN. 7:00-9:30 スキーオフトレワークショップ 285 スキー操作の安定性向上 – 片脚支持バランスを高めるための3つのアプローチ @駒沢公園
2025.05.15
