フィットネスクラブ研修アーカイブ | S-CHALLENGE Training Program Works

【活動レポ】セサミスポーツクラブ・新入社員研修 2025 ② ＠三鷹

20250421

２回目のセサミスポーツクラブの新入社員研修、今回は三鷹店にて実施しました。今週も新入社員4名、元気に参加してくれました。今回前半はファンクショナルトレーニングユニット「Queenax（クイナックス）」を使って、ファンク … Read more

2025041620250414

アドバイザーを務めている「セサミスポーツクラブ」の新入社員研修がスタートしました。2025年度もご依頼を頂き、4月に入社した4名の新入社員の研修を担当します。 6月上旬まで、トレーナーとしての基礎知識やトレーニング全般の … Read more

2024113020240520

セサミスポーツクラブ様の新入社員研修4回目、本日は三鷹店にてトレーニング理論研修および実技研修を実施しました。前半はスポーツサイエンス（エネルギー代謝 / エアロビックトレーニング）の理論研修。代謝機能の根本的なメカ … Read more

2024113020240515

セサミスポーツクラブ様の新入社員研修も今回で3回目となりました。今日は筋力トレーニングに関するレクチャーが中心。まずは「トレーニングの原理原則」。私自身が若い頃は原理とか原則とか、なんとなく古さを感じていましたが、トレー … Read more

20240429

先週の機能解剖研修に引き続き、セサミスポーツクラブ様の新入社員4名に対してトレーナーとしての専門研修を担当いたしました。今日はファンクショナルトレーニングユニット「Queenax」の認定カリキュラムに沿って、トレーナー … Read more