TAG: アルペンスキー

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【参加者募集】11/13 SKIオフトレWorkshop 249 【シーズン前の最終調整】スキーが上手くなるエッセンシャルトレーニング(活性化編) @駒沢公園

10月30日「スキーが上手くなるエッセンシャルトレーニング(整える編) 」の続編となりますが、今回のみの参加も可能です。 前回のスキーオフトレワークショップよりも少し運動量増量し、加えてより多面的にカラダを動かして滑走パ … Read more

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活動レポ:日本体育大学スキー部・チームトレーニングサポート 2022-07 @深沢

今回のトレーニングサポートは学内が来年度の入試試験で利用出来ないため、都立駒沢公園にて実施しました。そして今回のトレーニングは日本体育大学スキー部がおこなっていたクラウドファンディングの応援コースで、「選手たちと一緒にト … Read more

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活動レポ:東京工業大学スキー部・トレーニングサポート@大岡山

今回初めてトレーニングサポートのリクエストを頂き、今回初めて東京工業大学スキー部選手の皆さんのサポートをさせて頂きました。 私の Instagram でアップしているファンクショナルトレーニングについて興味を持たれたとの … Read more

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活動レポ:日本体育大学スキー部・チームトレーニングサポート 2022-06 @深沢

夏休み明けて最初のチームトレーニングサポートをしてきました。9月は私が全国各地出張サポートしていたため、選手たちとは2ヶ月ぶりの再会。 まずはフィールドでコアの調整トレーニング。正しくコアを機能させないとトレーニングの質 … Read more

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活動レポ:SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン 2022 @野沢温泉

今季最後の「SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン2022」が長野県・野沢温泉で開催され、SALOMONレーシングチームトレーナーとして参加者のトレーニングサポートをしてきました。 今回のゲストコーチはワールドカ … Read more