活動レポ:同志社女子中高校スキー部・トレーニングサポート@京都・鴨川
春からプログラムサポートしている同志社女子中学・高校スキー部のトレーニングサポートを実施しました。 コロナ流行前もオフシーズン期間中、部活のトレーニングプログラムを提供していましたが、ここ2年間部活動の自粛期間等もあり、 … Read more
春からプログラムサポートしている同志社女子中学・高校スキー部のトレーニングサポートを実施しました。 コロナ流行前もオフシーズン期間中、部活のトレーニングプログラムを提供していましたが、ここ2年間部活動の自粛期間等もあり、 … Read more
今年も京都府スキー連盟様からご依頼いただき、府内中学・高校スキー部の選手の皆さんにトレーニング講習をさせていただきました。 第1回目が2013年、今年で記念すべき10回目となりました。コロナ前は体育館で開催されていました … Read more
10月最後の日曜日、秋晴れの下でオフトレシーズン仕上げていくためのコンディショニングワークショップを開催しました。 今回のスキーオフトレワークショップのテーマは「スキーが上手くなるエッセンシャルトレーニング(整える編)」 … Read more
10月30日「スキーが上手くなるエッセンシャルトレーニング(整える編) 」の続編となりますが、今回のみの参加も可能です。 前回のスキーオフトレワークショップよりも少し運動量増量し、加えてより多面的にカラダを動かして滑走パ … Read more
今回のトレーニングサポートは学内が来年度の入試試験で利用出来ないため、都立駒沢公園にて実施しました。そして今回のトレーニングは日本体育大学スキー部がおこなっていたクラウドファンディングの応援コースで、「選手たちと一緒にト … Read more