活動レポ: 関根学園高校スキー部・上越協議会アルペン部共催・トレーニング講習会@妙高

妙高高原近隣の小中学生を対象にした関根学園高校スキー部と上越協議会アルペン部共催のトレーニング講習会の講師を担当してきました。
 

関根学園高校スキー部トレーニング講習会

例年お盆過ぎた頃に開催されていましたが、今年はコロナウイルスの影響を鑑みて、この時期に変更されて開催されました。

関根学園高校スキー部トレーニング講習会

通年でプログラムサポートしている関根学園高校スキー部の選手たちに会うのも、コロナウイルスの影響もあり、今回が初めて。

関根学園高校スキー部トレーニング講習会

彼らのパフォーマンスチェックも含め、集まってくれた選手たちにシーズンに向けてのトレーニングポイントをレクチャーしました。

関根学園高校スキー部トレーニング講習会

色々なイベントや講習会が中止になっている影響か、予想より遥かに多くの選手やご父兄・コーチの皆さんが参加してくれました。

関根学園高校スキー部トレーニング講習会

密にならないように、トレーニングはグランドベースで実施。関根学園高校スキー部の方でも検温チェック&アルコール消毒を徹底。

関根学園高校スキー部トレーニング講習会

今回のトレーニング講習会の内容としては、例年より十分なオフトレが出来ていない選手も多いと思うので、シーズン中の怪我のリスクをいかに下げるか、特に膝関節への不要な負担を減らせるか、その辺にフォーカスしたプログラムを実施しました。

関根学園高校スキー部トレーニング講習会

こんな時期ですが、ジュニア選手たちの笑顔を見ていると、開催出来て良かったなと思います。

関根学園高校スキー部トレーニング講習会

関根学園高校スキー部監督の横山先生、上越協議会アルペン部スキー部山浦様、地元コーチの皆様、準備・手配等ありがとうございました。

ご参加いただいた選手・ご父兄・コーチの皆さん、お疲れさまでした!


 
S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー
飯島庸一

コメントする