活動レポ: 日本体育大学スキー部トレーニングサポート@深沢
10月27日、今季最後のトレーニングサポートでは、シーズン中のカラダのアライメント(体軸)コントロールやコンディショントレーニングに関する知識および実践エクササイズをレクチャーしました。 次の日への準備として、カラダ … Read more
10月27日、今季最後のトレーニングサポートでは、シーズン中のカラダのアライメント(体軸)コントロールやコンディショントレーニングに関する知識および実践エクササイズをレクチャーしました。 次の日への準備として、カラダ … Read more
2月20日-21日、長野県・戸隠スキー場にて、福井県スキー連盟・国体事前合宿のサポートをさせて頂きました。  2016年春から福井県競技力向上スーパーアドバイザーとして、強化指定選手やチルドレン・ジュニア選手の強化 … Read more
10月25日、今回のオフトレセミナーのテーマは「立体的なカラダの動かし方を鍛える、3Dシミュレーショントレーニング」。 イメージトレーニングと混同されてることが多い「シミュレーショントレーニング」。頭の中で動きのイメ … Read more