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活動レポ: SKIオフトレWorkshop 219「可動域・姿勢・基本動作チェック&トレーニング」@駒沢公園

今季オフシーズン最初の SKIオフトレWorkshop は「可動域・姿勢・基本動作チェック&トレーニング」をテーマに都立駒沢公園にて開催しました。 シーズン終わって、皆さんに課題を聞くと多く聞かれるのが「ターンの左右差」 … Read more