TAG: ウォームアップ

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活動レポ:関根学園高校スキー部・コンディショニングサポート@菅平高原

「プログラムサポート・チーム」サービスを通じて、トレーニング&コンディショニングサポートしている新潟県・関根学園高校スキー部の選手たちに、新しいウォームアッププロトコルのフィードバックにいってきました。 充実したオフトレ … Read more

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滑る前にウォームアップで神経系に刺激を与えて怪我予防

サッカーにおける膝関節前十字靭帯損傷の事例 サッカーにおける膝関節前十字靭帯損傷について、2020年6月にイタリア・ボローニャのFIFA Medical Center から発表された興味深いリサーチがありました。スキーヤ … Read more