活動レポ：日本体育大学スキー部・チームトレーニングサポート 2023 ② ＠深沢
今季2回目のチームトレーニングサポートを行いました。前半はトレーニングセンターにて、提供しているトレーニングプログラムをベースにしたストレングストレーニングを実施。 ストレングストレーニングの目的は、「スポーツ障害の予防 … Read more
活動レポ：福井県スキー連盟・国体選手サポート＠安比高原
山形県開催のインターハイサポートに引き続き、岩手県八幡平市・安比高原スキー場で開催された「特別国民体育大会冬季大会スキー競技会・いわて八幡平白銀国体」に出場した福井県代表選手たちのコンディションサポートを行ってきました。 … Read more
活動レポ：東京工業大学スキー部・トレーニングサポート＠大岡山
今回初めてトレーニングサポートのリクエストを頂き、今回初めて東京工業大学スキー部選手の皆さんのサポートをさせて頂きました。 私の Instagram でアップしているファンクショナルトレーニングについて興味を持たれたとの … Read more
活動レポ：日本体育大学スキー部・チームトレーニングサポート 2022-06 ＠深沢
夏休み明けて最初のチームトレーニングサポートをしてきました。9月は私が全国各地出張サポートしていたため、選手たちとは2ヶ月ぶりの再会。 まずはフィールドでコアの調整トレーニング。正しくコアを機能させないとトレーニングの質 … Read more
活動レポ：関根学園高校スキー部・トレーニング講習会＋トレーニングサポート＠妙高高原
昨年に引き続き、1日目に関根学園高校スキー部と上越協議会アルペン部共催のトレーニング講習会の講師を担当、2日目は関根学園高校スキーのトレーニングサポートを実施しました。 トレーニング講習会では、プログラムサポートしている … Read more