活動レポ:福知山成美高校スキー部・トレーニングサポート@三段池公園
プログラムサポートしている福知山成美高校スキー部のトレーニングサポートを福知山市三段池公園で実施しました。 ほぼ毎年11月初旬にここ三段池公園に訪れていますが、例年よりも紅葉が進んでいる感じ。紅葉を楽しみながらトレーニン … Read more
プログラムサポートしている福知山成美高校スキー部のトレーニングサポートを福知山市三段池公園で実施しました。 ほぼ毎年11月初旬にここ三段池公園に訪れていますが、例年よりも紅葉が進んでいる感じ。紅葉を楽しみながらトレーニン … Read more
春からプログラムサポートしている同志社女子中学・高校スキー部のトレーニングサポートを実施しました。 コロナ流行前もオフシーズン期間中、部活のトレーニングプログラムを提供していましたが、ここ2年間部活動の自粛期間等もあり、 … Read more
今回初めてトレーニングサポートのリクエストを頂き、今回初めて東京工業大学スキー部選手の皆さんのサポートをさせて頂きました。 私の Instagram でアップしているファンクショナルトレーニングについて興味を持たれたとの … Read more
夏休み明けて最初のチームトレーニングサポートをしてきました。9月は私が全国各地出張サポートしていたため、選手たちとは2ヶ月ぶりの再会。 まずはフィールドでコアの調整トレーニング。正しくコアを機能させないとトレーニングの質 … Read more
昨年に引き続き、1日目に関根学園高校スキー部と上越協議会アルペン部共催のトレーニング講習会の講師を担当、2日目は関根学園高校スキーのトレーニングサポートを実施しました。 トレーニング講習会では、プログラムサポートしている … Read more