活動レポ: SKIオフトレSeminar #163 @神田錦町
7月28日、今回のSKIオフトレWorkshopはセミナー形式で、「徹底解説・滑走時の基本姿勢となる「プランク」と「スクワット」の正しいやり方」をテーマに、セルフトレーニングに即活用して頂けるノウハウをレクチャーさせて頂 … Read more
7月28日、今回のSKIオフトレWorkshopはセミナー形式で、「徹底解説・滑走時の基本姿勢となる「プランク」と「スクワット」の正しいやり方」をテーマに、セルフトレーニングに即活用して頂けるノウハウをレクチャーさせて頂 … Read more