3月17日、大阪府豊中市のフィットネスクラブB-fit 千里中央様にお邪魔し、ファンクショナルトレーニングユニット「Queenax」の様々なトレーニングツールを指導・活用出来るようになるファンクショナルトレーニング研修を実施しました。
今回B-fit様に設置されたQueenaxは2017年モデル。従来よりも50cm長くなり、「Up Strength 」「Suspension Ab」が標準トレーニングアプリに。
さらに、私がかねてから導入をお願いしてきた「Strong ++」が、このQueenax 2017から標準アプリになりました。このトレーニングアプリがあると、Queenaxを活用したパーソナルトレーニングが非常にやり易くなります。
他のトレーニングアプリでは、負荷がかけにくかった水平方向のトレーニングが容易に出来ますし、リハビリなどでも活用出来ます。
京都のOAK21様、大阪の東急オアシス様に次いで、関西に設置されたQueenaxはこちらで3つ目となりました。
また1つ、Queenaxの輪が広がりました！
研修にご参加頂いた皆様、お疲れさまでした。
Queenaxを活用して、ファンクショナルトレーニングをさらに広げていって下さい。
B-fit 千里中央店
#Queenax マスターコーチ @IIJIMA YOUICHI
#B-fit千里中央
S-CHALLENGE Training Program Works 代表/フィジカルトレーナー
ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを統合したトレーニングメソッドで、アスリートやスポーツ大好きな社会人クライアントの動作と機能を高めるサポートを展開。日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー（JSPO-AT）、全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト（NASM-CES）
