活動レポ: 福井県スキー連盟・フィジカルトレーニングサポート 2017 ＠福井
10月28日、「ふくい健康の森」にて福井県スキー連盟・指定強化指定選手たちのトレーニングサポートを実施しました。 昨年春からスタートした、「福井しあわせ元気国体 2018」に向けたアルペンスキ … Read more
活動レポ: SKIオフトレSeminar #172 「立体的なカラダの動かし方を鍛える、３Dシミュレーショントレーニング」＠神保町
10月25日、今回のオフトレセミナーのテーマは「立体的なカラダの動かし方を鍛える、３Dシミュレーショントレーニング」。 イメージトレーニングと混同されてることが多い「シミュレーショントレーニング」。頭の中で動きのイメージ … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop #171 ＠駒沢公園
10月22日、台風の影響で大雨が降り続く中、スキーオフトレワークショップを開催致しました。 今回のテーマは「ファンクショナルトレーニング™ for 大人Skiers」。 今回はさほど広いスペースを使わないト … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop #170 ＠京都
10月15日、今回は京都のフィットネスクラブ「OAK21」様のジムエリアをお借りして、スキーオフトレワークショップを開催致しました。 今回はS-CHALLENGE 飯島庸一と全日本デモンストレーターの水落亮太選手、兼 … Read more
活動レポ: 福井県スキー連盟フィジカル強化合宿 #3 ＠福井
10月14日、今季3回目の県連強化合宿のサポートを担当致しました。今回はシーズン中のコンディショントレーニングに必要な「ポスチャーコントロール」と残存トレーニング効果が最も短い「アジリティ＆クイックネス」について、シーズ … Read more