8月26日-27日、長野県野沢温泉村で開催されました「SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン」のトレーニングサポートを担当致しました。
参加人数は少し少なめでしたが、小学生から社会人アルペンスキーヤー、そしてSALOMONデモチーム選手まで、幅広いカテゴリー＋ジャンルのスキーヤーが参加してくれました。
今回は特に日本人が苦手とするファンクショナルモーション「ヒップヒンジ」をターンのどの場面でどの様に使うか、平地でのトレーニングから斜面でのトレーニングへと展開し、シーズンに繋げていくためのトレーニングを実施しました。
SALOMONチームの原田彦コーチからも、どの場面でヒップヒンジ動作を使うか、斜度に適したタイミングの違いについてのレクチャーもあり、とても質の高いトレーニングを経験してもらえたと思います。
ヨーロッパ遠征から帰国したばかりのゲストプレイヤー・石島遥子選手も菅平会場でのパフォーマンスより、質が高まっていて、チーム全体がレベルアップしてきているのを実感出来ました。
今回も野沢温泉村の皆さん、地元コーチの皆様には大変お世話になりました。ありがとうございました！
SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン2017
http://salomon.co.jp/ski/news/articles/3139
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S-CHALLENGE Training Program Works 代表/フィジカルトレーナー
ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを統合したトレーニングメソッドで、アスリートやスポーツ大好きな社会人クライアントの動作と機能を高めるサポートを展開。日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー（JSPO-AT）、全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト（NASM-CES）
