RIZAP株式会社様よりご依頼頂き、トレーナーチームのファンクショナルトレーニング研修をさせて頂きました。

ボディメイクを専門に全国110店舗以上展開されていますが、約1000人の専属トレーナーから選抜された特別チームの10名様をお預かりし、研修をさせて頂くことになりました。

今回は初回ということで、
・ファンクショナルトレーニングとは
・FMP™（Functional Movement Performance 機能的動作パフォーマンス）
・ファンクショナルトレーニングにおける基本動作
をテーマに、まずは色々なバリエーションを体験し、自らトレーニングを楽しんで頂きました。

挨拶や受講態度・姿勢は勿論、常にメモを取り必死に知識を取り込んでいこうという取り組み方は、さすが選抜されたトレーナーの皆さんだな、ととても感心し、私自身色々と学ばせて頂きました。

全力でアウトプットし、また私も学びを深めていきたいと思います。

RIZAP株式会社
https://www.rizapgroup.com/
S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー 飯島庸一
S-CHALLENGE Training Program Works 代表/フィジカルトレーナー
ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを統合したトレーニングメソッドで、アスリートやスポーツ大好きな社会人クライアントの動作と機能を高めるサポートを展開。日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー（JSPO-AT）、全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト（NASM-CES）
