5月7日、オープン準備期間中のAnytime Fitness川口元郷店様にお邪魔し、ファンクショナルトレーニングユニット「Queenax™」を使用したファンクショナルトレーニング研修を実施いたしました。
施設はかなり大きく、広々としたファンクショナルトレーニングエリアはもちろん、ストレングスマシンやフリーウエイトもかなり充実しています。
今回一番驚いたのが、参加者6名全員一発で「ヒップヒンジ」動作が出来たこと。
Queenax™マスターコーチの業務し始めて5年ちょっとになりますが、普通は参加者の10-30％の方が出来るくらいの確率です。
「ヒップヒンジ」動作は日本人が最も苦手にしている動作なので、全員がスムーズに出来ていることに、ちょっと感動してしまいました。
コロナウイルスが沈静化するまで、見学や体験等は見合わせている状態ですが、先行で「WEB入会キャンペーン」はスタートしているとのことです。
なかなか大変な状況ですが、引き続き準備作業頑張って下さい！
ご参加頂いたスタッフの皆様、ありがとうございました！
Anytime Fitness 川口元郷店
https://www.anytimefitness.co.jp/kawaguchimotogo/
Queenax™（Precor ジャパン）
https://www.precor.com/ja/commercial/strength/queenax
S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー
Queenax™ マスターコーチ
飯島庸一
