【活動レポ】スキーオフトレワークショップ292 股関節の機能性を引き出す立て膝エクササイズ＋グリッドアジリティ@駒沢公園
スキーのターン動作では3つの関節（股関節・膝関節・足関節）の機能性と連動性が重要です。この中でも特に重要なのが「股関節」。 しかし、特にブーツを履いていない陸上でのフィジカルトレーニングだと、どうしても動かしやすい膝関節 … Read more
【活動レポ】日本体育大学スキー部トレーニングサポート2025 ⑤ ＠深沢
夏休みを挟んで、オフトレシーズンのリスタート。今回の日本体育大学スキー部・アルペンスキーチームのチームトレーニングサポートは過去一の参加人数となり、楽しくトレーニングできました！ 今日はサスペンションエクササイズ（TRX … Read more
【活動レポ】SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン2025＠鹿角
秋田県花輪スキー場に隣接している「アルパス」トレーニングセンターにて、今季3会場目のSALOMONフィジカルトレーニングキャラバン2025が開催され、SALOMONレーシングチームのトレーナーとして参加、トレーニングサポ … Read more
【活動レポ】B＆S航平整骨院・Queenax ファンクショナルトレーニング研修 ＠倉敷
2022年11月、治療院の移転＆リニューアルに伴い、新規にファンクショナルトレーニングユニット「Queenax（クイナックス）」を導入されたB＆S航平整骨院様。新しいスタッフが入られたとのことで、再度トレーナーの認定講習 … Read more
【活動レポ】スキーオフトレワークショップ291 水落亮太×兼子稔×エスチャレンジ・プチ大人の夏合宿 2025 ＠猪苗代
レジェンドスキーヤー水落亮太選手と兼子稔選手とのコラボスキーオフトレワークショップ。今年で7年目の「大人のプチ夏合宿＠猪苗代」ですが、今年は昨年に引き続き兼子佳代さん、そして技術選で大活躍の大場朱莉選手、日本体育大学スキ … Read more