12月11日、ルネサンス北千住店様のトレーニングジムスタッフ様向けに、サーキットプログラム「F-HICT®︎」のブラッシュアップ研修をさせて頂きました。

今回レクチャーさせて頂いた3つのサーキットプログラム「アシンメトリーコアブースト」「スキーヤーズサーキット」「フルボディワークアウト」は、体力レベルを高めるサーキットではなく、動作精度や姿勢の安定性を高めるサーキットプログラムです。

エビデンスベースの機能性トレーニングのニーズは深く多様化しています。今回レクチャーしたサーキットプログラムをベースに、より既存会員様に対して、新たなサービス展開に繋がっていければと思います。
ご参加頂いたスタッフの皆様、お疲れさまでした！

スポーツクラブ ルネサンス北千住
https://www.s-re.jp/kitasenju/
S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー
Queenax マスターコーチ
飯島庸一
S-CHALLENGE Training Program Works では、トレーニングジムスタッフの専門知識＋実技研修（機能解剖学、トレーニング指導方法、サービスアプローチ）やファンクショナルトレーニング研修など、収益性を高めるサポートサービス研修を承っております。「【フィットネスクラブ】スタッフ研修のご依頼」に関するご質問・お問い合わせはお気軽にこちらのWEBフォームをご利用ください。
S-CHALLENGE Training Program Works 代表/フィジカルトレーナー
ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを統合したトレーニングメソッドで、アスリートやスポーツ大好きな社会人クライアントの動作と機能を高めるサポートを展開。日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー（JSPO-AT）、全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト（NASM-CES）
