感染予防等の観点から、1.5日の期間を３コマに分けて、1コマから参加していただけるように募集をさせていただきました。多くの方が初日の２コマ受講を選択されて、３コマ参加の方も個々に宿泊を確保していただくようにさせていただきました。
前々日の天気予報では、この週末は雨予報でしたが、多少小雨がパラつく時間があったものの、ほぼ外でのトレーニングが出来てよかったです。
参加者の多くが、シーズン中に水落亮太選手や兼子稔選手の雪上レッスンを受講されていて、デモ２人は参加者の方の改善必須ポイントを把握しているので、陸上でのカラダの動かし方のアドバイスについても非常に雪上パフォーマンスにつながるものが多かったのではないかと思います。
私の方も、普段は都立駒沢公園をベースにスキーオフトレワークショップを開催していますが、緩やかな芝の斜面でのトレーニングや体育館でのトレーニングが出来ないので、この「カメリーナ」のトレーニング環境で色々なトレーニングバリエーションを体験していただくことは非常に嬉しいです。
フィールドと体育館が近接していて、すぐに切り替えられるトレーニング環境はなかなか無いので、また来年もここ猪苗代にて開催したいと思っています。
ご参加頂いた皆さま、お疲れさまでした！
ありがとうございました。
S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー
飯島庸一
※次回以降の「SKIオフトレWorkshop＆オンラインSeminar」のスケジュールはこちら
https://www.s-challenge.com/workshop/
S-CHALLENGE Training Program Works 代表/フィジカルトレーナー
ファンクショナルトレーニングと筋力トレーニングを統合したトレーニングメソッドで、アスリートやスポーツ大好きな社会人クライアントの動作と機能を高めるサポートを展開。日本スポーツ協会 公認アスレチックトレーナー（JSPO-AT）、全米スポーツ医学アカデミー 公認コレクティブエクササイズスペシャリスト（NASM-CES）
