スキーオフトレの運動前水分補給と熱中症対策ガイド
スキーのマテリアルの進化への対応、ゲレンデコンディションへの適応など、滑走パフォーマンスや怪我予防のためのオフトレシーズンの取り組みは年々重要性を増してきています。特に夏場のスキーオフトレの充実度が、シーズン中の滑りやレ … Read more
スキーのマテリアルの進化への対応、ゲレンデコンディションへの適応など、滑走パフォーマンスや怪我予防のためのオフトレシーズンの取り組みは年々重要性を増してきています。特に夏場のスキーオフトレの充実度が、シーズン中の滑りやレ … Read more
スキーオフトレワークショップ開催要項 ストレッチをしているのに、股関節の詰まりがなかなか抜けない――そんな経験はありませんか? スキーの前傾姿勢やターン動作には、股関節がスムーズに深く動ける「可動性(モビリティ)」が欠か … Read more
今季2回目の日体大アルペンチームのトレーニングサポートをおこないました。梅雨入り前にフィールドトレーニングの動作をチェック。 男女チーム別にフィールドトレーニングのプログラムを提供していて、普段選手たちが実施しているトレ … Read more
1991年、我満嘉治さん・上原由さんを特別ゲストに迎えてスタートした「スキーオフトレワークショップ」、今回で300回目の開催となりました! 足掛け35年、多くのスキーヤーの皆さんにご利用頂き、支えて頂きました。心より感謝 … Read more
今年も2026年スキーオフトレシーズンのトレーニングサポートのご依頼をいただき、1回目の日本体育大学スキー・スノーボード部のチームトレーニングサポートを実施しました。 新入生とは初顔合わせ。トレーニング前に個々に挨拶しに … Read more