活動レポ：日本体育大学スキー部・チームトレーニングサポート 2023 ⑦ ＠深沢
夏休み期間があったため、前回のトレーニングサポートから少し時間が開いてしまいましたが、本日、オフトレ後期のチームトレーニングサポートを実施しました。 スキーシーズンが近づいてくると、あれもやらなきゃいけない、これもやらな … Read more
活動レポ：SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン2023＠野沢温泉・トレーニングサポート
7月から全国3会場（7月・宮城県加美町、8月・北海道深川市、9月・岩手県八幡平市）で開催された「SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン2023」も今回の長野県野沢温泉でラストとなりました。 今回もSALOMONチ … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop 261 滑走動作の再現性を高めるための機能的フルボディワークアウト② @駒沢公園
今回のスキーオフトレワークショップは、7月に開催したワークショップの続編として、動作の精度を高めることにフォーカスしたファンクショナルトレーニングを行いました。 スキーが上手くなる・速く滑れるようになるためには様々なフィ … Read more
活動レポ：福知山成美高校スキー部・オンラインチームトレーニングサポート④ 2023
スキー部に定期配信しているチームトレーニング用のトレーニングプログラムを先週更新しました。トレーニングプログラムの質的向上を狙って、今回も動作エラーが予測されるエクササイズや複合的動作のエクササイズを事前にピックアップ。 … Read more
活動レポ：SALOMON フィジカルトレーニングキャラバン 2023 ＠八幡平
7月の宮城県加美町会場、8月の北海道深川会場に続き、岩手県八幡平市にて「SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン2023」が開催されました。 今年も八幡平マウンテンホテルをベースにして、岩手・青森・秋田・福島のジュ … Read more