活動レポ：福知山成美高校スキー部・オンラインチームトレーニングサポート④ 2023
スキー部に定期配信しているチームトレーニング用のトレーニングプログラムを先週更新しました。トレーニングプログラムの質的向上を狙って、今回も動作エラーが予測されるエクササイズや複合的動作のエクササイズを事前にピックアップ。 … Read more
活動レポ：SALOMON フィジカルトレーニングキャラバン 2023 ＠八幡平
7月の宮城県加美町会場、8月の北海道深川会場に続き、岩手県八幡平市にて「SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン2023」が開催されました。 今年も八幡平マウンテンホテルをベースにして、岩手・青森・秋田・福島のジュ … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop 260 水落亮太＋兼子稔＋エスチャレンジ：スキーオフトレ大人のプチ夏合宿＠猪苗代
昨年に引き続き、スーパースキーヤー水落亮太選手・兼子稔選手とのコラボワークショップを兼子選手のベース・猪苗代で開催しました。今年は非常に天気が良く、すべて芝フィールドや芝斜面でトレーニングすることができました。 今回のス … Read more
活動レポ：SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン2023＠北海道深川
東京よりも最高気温・最低気温共に高い異常高温の中、北海道各地からコーチ・選手併せて約50名が「SALOMONフィジカルトレーニングキャラバン」に参加してくれました。 そして今回も選手たちのお手本になってくれるのはSALO … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop 259 スキーヤーのためのファンクショナルバランスボールエクササイズ @駒沢公園
手軽なスキーオフトレアイテムとして広く活用されている「バランスボール」ですが、サイズ選びや空気圧、種類選びなど、購入や使用に関する疑問から、オフトレに効果的なエクササイズバリエーションをより多く知りたい、など質問や課題を … Read more