【活動レポ】セサミスポーツクラブ・パーソナルトレーニング研修 2026 ①@三鷹
今回含め計3回、アドバイザーを務めているセサミスポーツクラブ様のパーソナルトレーニング研修を担当します。既存スタッフ向けに専門知識のブラッシュアップ、有料パーソナルトレーニングサービス展開に必要な実技ノウハウをレクチャー … Read more
今回含め計3回、アドバイザーを務めているセサミスポーツクラブ様のパーソナルトレーニング研修を担当します。既存スタッフ向けに専門知識のブラッシュアップ、有料パーソナルトレーニングサービス展開に必要な実技ノウハウをレクチャー … Read more
アドバイザーを務めているセサミスポーツクラブ大船店の3回目のパーソナルトレーニング研修、今日は「年齢特化型トレーニングテクニック」「レジスタンストレーニングバリエーションとサポートテクニック」をレクチャーしました。 多く … Read more
アドバイザーを務めているセサミスポーツクラブ大船店で、今年度2回目のパーソナルトレーナー研修を行いました。 今回はトレーニングプログラム作成に必要な知識として、ピリオダイゼーションに関する情報共有、簡単なトレーニングプロ … Read more
アドバイザーを務めているセサミスポーツクラブ大船店の既存スタッフを対象に、パーソナルトレーニング研修を行いました。 有料パーソナルトレーニングを展開するために必要なスキルや知識を、計3回研修させて頂きます。参加スタッフは … Read more
5回目のセサミスポーツクラブの新入社員研修、今回も三鷹店にて実施しました。2023年から2025年にかけて発表された筋トレやアンチエイジングに関する最新のシステマティックレビューおよびメタ分析をいくつか紹介&解説。 会員 … Read more