【活動レポ】福井県スキー連盟・国民スポーツ大会冬季大会スキー競技会サポート＠秋田県鹿角市
今年も福井県から「競技力向上スーパーアドバイザー」を拝命し、秋田県鹿角市の花輪スキー場で開催された「第79回国民スポーツ大会冬季大会スキー競技会・ジャイアントスラローム競技」に参加された福井県選手団のコンディショニングサ … Read more
活動レポ: スキーワークショップ282【水落亮太 ×兼子稔× エスチャレンジ】雪上トレーニング＋コンディショニングキャンプ（ターン弧規制編） @会津だいくら
福島県の会津だいくらスキー場にて、昨年に続き雪上ワークショップを開催いたしました。講師陣として、福島県で活動する兼子稔選手、先月の栂池高原ワークショップでも指導いただいた水落亮太選手、そして私の3名体制でサポートを行いま … Read more
【活動レポ】スキーワークショップ281 【水落亮太 × エスチャレンジ】雪上トレーニング＋コンディショニングキャンプ（基本動作編） @栂池高原
エスチャレンジでトレーニングサポートしている水落亮太選手と今年も栂池高原スキー場にて、シーズンインキャンプを行いました。スキーオフトレワークショップでトレーニングしてきたカラダの使い方を雪上パフォーマンスに繋げていくため … Read more
【活動レポ】スキーオフトレワークショップ280「雪上で差がつく！スキーパフォーマンスを高める自重コンディショニングエクササイズ」 ＠代々木
2024年スキーオフトレワークショップ最終回。シーズンに向けて、ご自宅でも宿泊先でも実施できるカラダのチェックや修正エクササイズを中心にレクチャーさせて頂きました。 滑る前にカラダの姿勢や体軸を整え、関節の可動性のポテン … Read more
【活動レポ】スキーオフトレワークショップ279：滑りの質を最大化！スキーヤーのためのマルチアングルトレーニング @駒沢公園
2024年、スキーオフトレシーズンも終盤。今回のスキーオフトレワークショップは、今季のワークショップでテーマとして取り上げてきた様々なトレーニング要素を融合させた、「マルチアングルトレーニング」を行いました。 「マルチア … Read more