利用者の声

以前もフィジカルトレをしており、筋力はついていたものの競技の成果には結びついていなかったので、何をすべきかわからなくなって悩んでいました。自分ができていないことが明確にわかり、それを克服しようと。トレーニングのモチベーションが上がりました！

以前は自分でトレーニングメニューを考えて行っていましたが、それでは自分の苦手なメニューを設定していなかったことを実感しました。筋肉量増加により体重も増えました。40代ですが、高校生の頃よりいい体してると思います。目標を持って競技に取り組んでいる方にお勧めします。