活動レポ: セサミスポーツクラブ・新入社員研修 #2 @三鷹

6月22日、アドバイザーを務めているセサミスポーツクラブ様の2回目の新入社員研修を実施しました。

今回はファンクショナルトレーニングユニット「Queenax™」の認定トレーナー講習として実施。

FMP®︎(Functional Movement Performance 機能的動作パフォーマンス)トレーニング概論のほか、15の標準トレーニングアプリケーションの使い方・トレーニング方法をレクチャーしました。

機能的動作の理解度が深まると、ストレングスやストレッチなど他のトレーニングでのアプローチ能力も上がり、指導レベルが向上します。

受講している新入社員くん達は吸収力が高いので、次回の研修も楽しみです!


セサミスポーツクラブ三鷹
https://www.cesame.co.jp/mitaka/


S-CHALLENGE Training Program Works
代表/フィジカルトレーナー
飯島庸一

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