活動レポ：日本体育大学スキー部・トレーニングサポート #6 2021 ＠深沢
今回の日本体育大学スキー部のチームトレーニングサポートはフィールドトレーニングの動作精度を高めるためにディレイモニターを活用して、その場で自らの動作とイメージの差異をチェックしながら、繰り返し修正トレーニングを行うフィー … Read more
活動レポ：福知山成美高校スキー部・オンライントレーニングサポート2021
「プログラムサポート」サービスを活用して、スキーオフトレシーズンのトレーニングを実施している京都府・福知山成美高校スキー部の皆さんに対してチームオンライントレーニングサポートを実施しました。 昨年までオンラインコミュニケ … Read more
活動レポ：日本体育大学スキー部・トレーニングサポート2021 #5 ＠深沢
今季5回目の日本体育大学スキー部のチームトレーニングサポートを実施しました。 今回はスキーパフォーマンスに直結する「片脚支持バランス」のチェックと動的コントロールトレーニングを中心に。スキー選手は他のアスリートよりも、バ … Read more
活動レポ：日本体育大学スキー部・トレーニングサポート #4 2021 ＠深沢
今回の日本体育大学スキー部のチームトレーニングサポートは女子チームのみ４名のサポートとなりました。人数少なくて寂しい感じでしたが、少人数のメリットを活かして個々に細かく動作のチェックが出来て、いつもより選手たちの変化がし … Read more
活動レポ: SKIオフトレWorkshop 219「スキーオフトレ：可動域・姿勢・基本動作チェック＆トレーニング」＠駒沢公園
今季オフシーズン最初の スキーオフトレワークショップ は「可動域・姿勢・基本動作チェック＆トレーニング」をテーマに都立駒沢公園にて開催しました。 シーズン終わって、皆さんに課題を聞くと多く聞かれるのが「ターンの左右差」「 … Read more