【活動レポ】セサミスポーツクラブ・パーソナルトレーニング研修 ③ 2026 ＠三鷹
アドバイザーを務めているセサミスポーツクラブ様の既存スタッフ向けパーソナルトレーニング研修、今回が最終回となりました。 前回までは、膝痛、腰痛、肩痛などに対するコンディショニングアプローチのやり方などを最新エビデンスをも … Read more
【活動レポ】セサミスポーツクラブ・パーソナルトレーニング研修 2026 ② ＠大船
アドバイザーを務めているセサミスポーツクラブのパーソナルトレーニング研修、今回はセサミスポーツクラブ大船店にて実施しました。 前回は、姿勢評価や膝関節痛に関するリコンディショニングについての研修を行いました。今回は肩関節 … Read more
【活動レポ】岐阜県スキー連盟・優秀指導者養成講習＠高鷲
岐阜県スキー連盟主催の「第2回優秀指導者養成事業（優秀指導者招聘事業）」に講師として参加させていただきました。 昨年夏にはオフシーズンのフィジカルトレーニングや成長や競技パフォーマンス向上のための栄養戦略に関する講習を担 … Read more
【活動レポ】京都府スキー連盟・トレーニング講習会 2025＠京都
京都府スキー連盟主催のトレーニング講習会、2012年からコロナ禍でも中止なく継続して講習のご依頼を頂いてきました。今回で14回目のトレーニングサポートをさせていただきました。 今年も例年通り、午前中はアルペンスキー選手と … Read more
【活動レポ】セサミスポーツクラブ・新入社員研修 2025 ⑤ ＠三鷹
5回目のセサミスポーツクラブの新入社員研修、今回も三鷹店にて実施しました。2023年から2025年にかけて発表された筋トレやアンチエイジングに関する最新のシステマティックレビューおよびメタ分析をいくつか紹介＆解説。 会員 … Read more