【活動レポ】スキーオフトレワークショップ 267 「股関節のモビリティエクササイズと機能的動作のベーシックトレーニング」＠駒沢公園
2024年スキーオフトレシーズン、最初のワークショップはスキーヤーにもっとも重要な股関節の柔軟性（フレキシビリティ）をチェックからスタート。 股関節は6方向の可動性があり、それぞれ雪上パフォーマンスと直結しています。例え … Read more
活動レポ：日本体育大学スキー部・チームトレーニングサポート 2024 #1 ＠深沢
2024年度のスキーオフトレシーズンも日本体育大学スキー部アルペンスキーチームからご依頼いただき、チームトレーニングサポートおよびプログラムサポートを行っていくことになりました。 本日は今年度最初のチームトレーニングサポ … Read more
活動レポ：セサミスポーツクラブ・新入社員研修（ファンクショナルトレーニング研修） ② 2024 ＠三鷹
先週の機能解剖研修に引き続き、セサミスポーツクラブ様の新入社員4名に対してトレーナーとしての専門研修を担当いたしました。 今日はファンクショナルトレーニングユニット「Queenax」の認定カリキュラムに沿って、トレーナー … Read more
活動レポ：セサミスポーツクラブ・新入社員研修 2024 ① ＠大船
今年もアドバイザーを務めているセサミスポーツクラブ様の今年度の新入社員の専門知識＋実技研修のご依頼をいただきました。本日が第一回目の新入社員研修となります。 今年は男性のみ4名の新入社員をお預かりして、6月上旬まで研修さ … Read more
活動レポ：第61回全日本スキー技術選手権大会・選手サポート＠ルスツリゾート
今シーズンも第61回全日本スキー技術選手権に出場した選手たちのコンディションサポートを行ってきました。「プログラムサポート」サービスを利用してスキーオフトレシーズンにフィジカルトレーニングのサポートをしている選手たちを中 … Read more