【活動レポ】福井県スキー連盟・国民スポーツ大会アルペンスキー選手サポート＠大鰐温泉
2026年2月15日から3日間、青森県弘前市の大鰐温泉スキー場で開催された「青の煌めきあおもり国スポ・冬季大会スキー競技会」にて、福井県アルペンスキー選手団のコンディショニングサポートをおこなってきました。 弘前市内ほか … Read more
【活動レポ】福井県スキー連盟・インターハイ（アルペンスキー）選手サポート ＠菅平高原
2026年2月5日から長野県菅平高原スキー場で開催されました「第75回全国高等学校スキー大会アルペン競技」に出場した福井県代表選手、男子選手2名、女子選手2名、計4名のコンディショニングサポートを実施してきました。 菅平 … Read more
【活動レポ】岐阜県スキー連盟・優秀指導者養成講習＠高鷲
岐阜県スキー連盟主催の「第2回優秀指導者養成事業（優秀指導者招聘事業）」に講師として参加させていただきました。 昨年夏にはオフシーズンのフィジカルトレーニングや成長や競技パフォーマンス向上のための栄養戦略に関する講習を担 … Read more
スキーヤーのための寒冷環境での効果的な怪我予防ガイド
最新の研究が示す筋肉の温度と怪我のリスク 英国エディンバラ大学のSimpsonらの研究チームが2016年に発表した論文「Increased risk of muscle tears below physiological … Read more
エリートスキーヤーほど姿勢制御が低下する？ スキーブーツが生む意外な落とし穴
スキーが上手い人ほど、実は転びやすい？ 週末にスキー場へ通い、シーズン中は毎週のように雪上に立つ。そんな熱心なスキーヤーの皆さんにとって、少しショッキングかもしれない事実があります。たくさん滑れば滑るほど、「ブーツを脱い … Read more