お知らせ

参加者募集:6/18 SKIオフトレWorkshop #160「片脚支持バランスを高めるための股関節ファンクショナルトレーニング™ @駒沢公園」 

片脚支持バランスの能力が高まると、単純に外脚荷重の精度が高まるだけではなく、総合的なバランス能力の向上やパフォーマンスアップに繋がります。支持基底を理解し、股関節が本来持っている多面的な運動面(3プレーン)のトレーニング … Read more

更新:2017年スキーオフトレWorkshop スケジュール

2017/2018シーズンに向けて、オフトレワークショップを開催していきます。大まかなスケジュールを「ワークショップ・イベント」ページにアップ致しました。 (8月以降のスケジュールについては、多少日程の変更の可能性があり … Read more