【募集終了】5/25 SUN. 7:00-9:30 スキーオフトレワークショップ 284 オフシーズンに差をつける – スキーヤーのためのダンベル筋力トレーニング（基礎編）@駒沢公園
スキーオフトレワークショップ概要 年代問わずスキーのパフォーマンスアップや怪我予防に筋力トレーニングが需要だということは、皆さん理解していると思います。 しかし、実際に筋トレを始めようとすると、ダンベルの取り扱い方や重さ … Read more
【募集終了】5/11 SUN. 7:30-10:00 スキーオフトレワークショップ 283 スキーオフトレシーズンの効果を高める自重ベーシックエクササイズ @駒沢公園
スキーオフトレワークショップ概要 動きの左右差がある、あるいはカラダのバランスが整っていない状態でオフトレをスタートすると、左右均等動作を求められるスキーパフォーマンスにはマイナスになる可能性もあります。また調整が十分で … Read more
【サービスアップデートのお知らせ】オーダーメイドプログラム作成サービス「プログラムサポート」に新しいトレーニングイラストを600エクササイズ導入
2025年より、個別のオーダーメイドプログラム作成・配信サービス「プログラムサポート」のエクササイズデータベースのイメージに「GYM VISUAL」のトレーニングイラストを導入しました。 「GYM VISUAL」のトレー … Read more
【満員御礼】スキーワークショップ282【水落亮太 ×兼子稔× エスチャレンジ】雪上トレーニング＋コンディショニングキャンプ（ターン弧規制編） @会津だいくら
スキーワークショップ概要 ターン弧を規制した中を滑ると、スキーの操作能力が飛躍的に上達します！ 上手くなるためにはポールを滑りましょう、と言われます。しかし、ポールは当たると痛いし、スキーがひっかかってケガのリスクもあり … Read more
【2025年のご挨拶】新年あけましておめでとうございます！
昨年も多くの社会人スキーヤーやアルペン選手・コーチの皆さんと、素晴らしい時間を共有できましたことに感謝申し上げます。 2025年も皆さんのスノーライフとスキーパフォーマンスの向上にお役に立てるように、サポートをおこなって … Read more